Mano vaikas valgo viską

Eglė Juzumas „mano vaikas valgo viską“

SVEIKI IR NESUDĖTINGI RECEPTAI VISAI ŠEIMAI, KAD VIRTUVĖJE BŪTŲ SMAGU, O PRIE STALO – RAMYBĖ

Jei manote, kad neįmanoma taupyti savo laiko ir maitintis sveikai bei subalansuotai, jums ši knyga tikrai reikalinga. Tai bus raktas į smagią maisto gamybą, turiningą šeimos laiką ir paprastumą norintiems valgyti sveikai ir skaniai.

Knyga padės jūsų atžaloms susipažinti su plačia skonių palete. Į kasdienę mitybą lengvai įtrauksite paprastus, bet maistingus produktus. O svarbiausia – ši knyga padės suprasti, kad maistas ir jo gaminimas nėra vargas, o patiekalai gali būti labai gardūs net ir išrankiausiems valgytojams – vaikams.

Ši knyga skirta mamoms, tėčiams, močiutėms, seneliams, JUZUMAS dėdėms, tetoms, mokytojams, kaimynėms, auklėtojoms, maisto pardavėjams, o svarbiausia – vaikams! Linkiu visiems ir sau, kad ji apsigyventų jūsų virtuvėje ir būtų mėgstama. Kasdien vartoma miltuotais pirštais ir pirštukais, įkvėptų ir gelbėtų tomis akimirkomis, kai niekas kitas nebegelbėja.

Tikiu, kad knyga nedulkės lentynoje, nes per 100 spalvingų ir pamėnesiui sugrupuotų receptų – nesudėtingi, pagal juos patiekalai greitai ir lengvai pagaminami, tad galėsite daugiau gražių akimirkų patirti su vaikais lauke ar dėliojant kaladėles. Be to, tik patvirtinsiu, kad nebūtina eiti iš proto dėl naujausių sveiko maisto tendencijų: avokadų, batatų ar bolivinių balandų – juos puikiai gali pakeisti grikiai, burokėliai ar perlinės kruopos.

Sveikas, visavertis, subalansuotas maistas taupantiems laiką.

Eglė Juzumas – tinklaraščio „mano vaikas valgo viską“ autorė, sukaupusi daugiau nei 15 metų patirtį dirbdama maisto žurnaliste ir maisto fotografe ne tik Lietuvoje. Šiandien Eglė savo meilę maistui stengiasi perduoti ne tik savo vaikams, bet ir visiems tiems, kurie nori vaikus valgydinti įdomiai, sveikai, sezoniškai ir supažindinti su maisto kultūra.